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2019.10.31更新

こんにちはnote

総合歯科HMクリニック大阪中央の歯科衛生士 岡崎です。

長堀橋駅から徒歩2分、心斎橋駅からもとても近いので

いつでもお気軽にお越し下さい。

 


皆さんはフッ素が虫歯予防に効果があると聞いたことはありませんか?

フッ素は土、川、海、動物、植物など

地球上のありとあらゆるものに含まれており、
私たちは普段から微量のフッ素を取り込みながら生活しています。

 

 

今日はフッ素がどの様に効果があるのか紹介しようと思いますglitter2

①エナメル質を強化する
歯の表面にあるエナメル質の結晶を科学的に強化して、酸に対する抵抗性を増加させる。

②歯の石灰化を促進させる
酸によりエナメル質のカルシウムが少量損失しても、

フッ素が歯の失われたカルシウムを再び戻す再石灰化を促進させる。

③細菌の活動を抑制する
フッ素に含まれるフッ素イオンは抗菌作用を持っていて、虫歯菌の活動を抑制する。

と、言われています。

 

しかしフッ素は良い面ばかりではなく
過剰摂取による歯の白濁や歯の形成に影響を与えます。
さらに過剰に摂取し続けると
骨硬化性や甲状腺や臓器にも影響が出てくると言われていますbibibi


フッ素だけでなく、医師からの処方薬、市販薬など
用法用量を正しく使うと安全に効果を得られますglitter


現在、歯磨き粉に含まれているフッ素の量や
歯科医院でのフッ素塗布で使用するフッ素の量は
全く身体に影響の出ない微量ですのでご安心くださいnico

 s

tooth当医院でもお子様から大人の方までフッ素塗布を行っておりますtooth

気になる方や希望のある方はお気軽にスタッフまでお声がけ下さい!

投稿者: 総合歯科HMクリニック大阪中央

2019.10.31更新

こんにちはleaf

総合歯科HMクリニック大阪中央の歯科衛生士 岡崎です。

長堀橋駅から徒歩2分、心斎橋駅からもとても近いので

いつでもお気軽にお越し下さい。


今日は丈夫な歯をつくるのにオススメの食べ物を紹介したいと思いますmeal

 

まずは簡単に歯は何からできているのか?tooth

 

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このように色々な構造物質からできている歯はそれぞれ
必要な栄養素が違います。

 


歯の基礎を作る良質なタンパク質
➡︎卵・牛乳・魚などの魚介類etc

 

歯の表面をエナメル質の土台ビタミンA

➡︎豚肉・レバー・ほうれん草・にんじん・バターetc

 

内部の象牙質の土台ビタミンC
➡︎ほうれん草・みかん・さつまいも・キャベツetc

 

歯の石灰化を助ける
カルシウム
➡︎ひじき・チーズ・しらすetc

リン
➡︎米・牛肉・豚肉・卵etc

 

カルシウムの代謝を助ける・代謝を調整するビタミンD
➡︎牛乳・バター・卵黄etc

 

 

このように歯には沢山の栄養素が必要なので
バランス良く食べて
食べた後はしっかり歯を磨く!
ことが一番大切ですgya

 

 

そして自分ではお掃除仕切れない汚れを定期的にクリーニングをして

健康で丈夫な歯を保つように心がけましょうglitter

また当院では歯の再石灰化を助け、より虫歯になりにくくする

フッ素塗布を行っております。

お子様も大人の方も使用できますので希望のある方は

定期検診時にスタッフまでお声がけくださいflower2

 

投稿者: 総合歯科HMクリニック大阪中央

2019.10.30更新

 

こんにちはglitter  

総合歯科HMクリニック大阪中央 歯科衛生士の中井ですrabbit

当院は長堀橋、心斎橋、松屋町から徒歩圏内で大変便利な場所にありますihi

お気軽にお越しください(p'v`q◆)

 

今日は当院の消毒システムについてお話しますni

 

歯科医院で行われる処置の多くは出血を伴います。

そのため血液などから伝染するいろいろな伝染病(AIDS ,ウイルス性肝炎など)への対策はとても大切です。

当院での消毒は高圧蒸気滅菌器(オートクレーブ)を使い行います。

オートクレーブ内の圧力を高温の蒸気で上げることによって、細菌や微生物のタンパク質を変性させ、死滅させます。

オートクレーブ

 

オートクレーブ

当院では2台のオートクレーブがフル稼働していますnico

 

 

滅菌処理をした器具は、1セットずつ滅菌パックに入れて保管し、使用する直前に開封します。

基本セット

歯を削るドリルや、お口の中に入る器具は患者様ごとに滅菌処理をしています。バー

 

 

治療時、患者様のお口の中を触る時は、必ずグローブ(ゴム手袋)を着用し、患者様ごとに新しいものを使用します。

 

 

グローブ 

 

紙コップ、紙エプロンなども使い捨てのものを使用しています。

 

 コップ

 

患者様が退室された後もチェアー周りをしっかり拭き上げて、 飛んでしまった唾液、血液、薬品などが残らないように徹底しています。

 拭き上げ

 

当院ではスタッフ一同、常に衛生面を意識して勤務していますni

患者様から患者様へ、また医療従事者から患者様へ病気を移すこととが無いように十分な注意が払われていますので、

安心してお越しくださいませnico

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: 総合歯科HMクリニック大阪中央

2019.10.28更新

 

 

こんにちは ^ ^flower2

総合歯科HMクリニック大阪中央 歯科衛生士の築田です

当院は長堀橋駅から徒歩2分、心斎橋駅からもとても近いので

いつでもお気軽にお越しくださいleaf

 


今日は口呼吸についてお話しします


最近の子供たちはよく口呼吸をしているのを目にしますmagnifier

口呼吸をしていると、子供たちの体の成長に大きく影響します!!

 

正常な呼吸は鼻呼吸です

鼻呼吸を行うとたくさんのメリットがありますglitter3

light bulb空気のフィルターの役目

 鼻毛や鼻腔内の粘膜が、吸った空気の細かな異物を捕まえ
 不要物を鼻水として外に出します
 約50〜80%もの異物を遮断しています

light bulb温度・湿度の管理

 冷たく乾燥した空気を、鼻の中の毛細血管が、
 温度と湿度を体と同じくらいに調節します。

light bulb脳を冷やす

 鼻から入った空気が鼻の中を通る時に脳を冷却します
 脳は活発に活動すると、血液が集まり熱を持ちます
 その際、脳をクールダウンさせる働きもあるのです

 

 

逆に、口呼吸を行っているとお口から全身にかけて様々な影響をもたらしますexplosion

喉にはリンパの集合体があり、これは生体防御システムの役割を果たしています

口呼吸をすると、喉の体温が低くなり、リンパの機能が低下します

その結果、バイキンやウイルスの温床となり、

様々な病気の原因になってしまうのです汗

・アレルギー性疾患(鼻炎・皮膚炎・喘息・扁桃腺炎)

・風邪,インフルエンザ

・イビキ,睡眠障害

・歯並びや噛み合わせが悪くなる

・歯周病,虫歯

などが挙げられます

 


なので子供のうちから口呼吸の癖を改善することはとても重要になりますnote

また口呼吸ではお口や舌の筋力が低下しているため

舌トレーニングなどで筋肉を鍛える必要があります

また、歯並びが原因で口が閉じれない場合もあり

歯科矯正の必要性がある場合も。。。

様々な原因があるので、一度当院にご相談くださいrabbitrabbit

 

 お

 

 

投稿者: 総合歯科HMクリニック大阪中央

2019.10.28更新

 


こんにちはーstar

総合歯科HMクリニック大阪中央 歯科衛生士の築田です!

 

 

当院は長堀橋から徒歩2分の距離にあります。

心斎橋からも徒歩圏内で松屋町からもすぐですよ!

いつでもお待ちしておりますtoothtooth

 

 

皆さんは、歯の酸蝕症をご存知ですか?

虫歯や歯周病に続く歯の疾患として

今、国内外からも注目されています。

 

 

酸蝕とは、お口の中の細菌とは関係ない、酸による化学的な歯の溶解と定義されています

歯のエナメル質はお口の中が酸性に傾くと溶解を始めます汗(pH5,5を下回る)

 

酸蝕症所見

d

 

酸蝕症の影響として、知覚過敏や審美的問題が挙げられますcloud

 

 

酸蝕症の原因は内因性と外因性に大きく分けられます。

内因性は嘔吐が原因で歯が溶け出します。

 

外因性は酸性飲食物の過剰摂取が主流と考えられています。

現在では生活習慣病の一種として身近に起こりうる疾患へと変化しています。

 

 

外因性の原因になる酸性飲食物は

身の回りの様々な食べ物や飲み物にありますbibibi

 

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私はお酒が好きですが、ほとんどがpH5.5を下回っていて悲しいですtears

 

また酸蝕症になりやすい飲食の取り方も原因の1つです。

1•お口の中に溜めて飲食する

2•ちびちび飲食する

3•習慣的に酸性飲食物を摂取している

などが挙げられます!

 

 

予防として、生活習慣を改めたり

酸性飲食物を摂取後は、うがいをする。

また再石灰化(エナメル質を強くする)能力の高い歯磨き粉を使うことで

歯を酸から守りましょうglitter2glitter2

 

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参考文献;医歯薬出版株式会社 デンタルハイジーン Vol.36 No.9

 

 

 

 

投稿者: 総合歯科HMクリニック大阪中央

2019.10.25更新

こんにちはnote2

総合歯科HMクリニックの歯科衛生士 石田です。

長堀橋駅から徒歩2分、心斎橋駅からもとても近いので

いつでもお気軽にお越し下さい!!gya

 

皆さんは食後すぐに歯を磨いていますか?

最近、よくテレビ等で食後すぐに歯を磨かない方がいいという意見も多く聞きますよね。

実際にはその人のお口の中の状況によって違うのです!!

食後すぐに歯磨きをした方が良い方のお口の中の環境

・唾液が出にくく 口腔内が乾燥しがち

・ご自身で歯ブラシできない方

こういった方のお口の中は虫歯になりやすい場合が多いので

食後すぐに磨いても特に問題ないと考えられています。

また、お子さんの場合は食後すぐに歯磨きをし、

歯垢とその中の細菌を取り除いて 脱灰(歯の表面が溶けること)を防ぐことが重要と考えられています。

食後すぐに歯を磨かない方が良い方は酸蝕症を予防としている方です!

酸蝕症とは酸の作用によって脱灰されることをいいます。

症状が進行すると冷たいものが歯にしみる知覚過敏や虫歯のような痛みを引き起こしますnamida

原因

1 メッキ工場やガラス細工工場などにおいて強い酸性物質のミストや蒸気を曝露、吸引するような産業性のもの

2 清涼飲料水、ワイン、果汁、酢などの食品の取りすぎ

3 逆流性食道炎、拒食症、アルコール中毒、摂食障害など胃酸によるもの

4 ビタミン剤やアスピリといった酸性の薬剤によるもの が考えられます

い い

 

エナメル質が軟化している時に歯を磨くことで、酸蝕症が進行してしまうリスクがあります。

そのため 酸蝕症を予防される意味では食後30分は空けてから歯磨きされることをオススメしますheart2

なぜ30分かというと食後すぐの口腔内は酸性に傾いていますが

唾液が正常通り分泌されるとお口の中は酸性から中性に戻るからです!!

 

ご自身で症状はないけど 酸蝕症でないか心配な方は

是非 当医院にお越しくださいglitter

 

 

 

 

 

 

投稿者: 総合歯科HMクリニック大阪中央

2019.10.25更新

皆さん、こんにちはd(●・ω・)b゙

総合歯科HMクリニック大阪中央の歯科衛生士 池田です!

当院は長堀橋駅から徒歩2分 心斎橋駅からも徒歩圏内ですihiglitter

 

歯茎の黒ずみが気になっていらっしゃる方はいらっしゃいませんか?

歯茎の色が黒いと口元の美しさに影響を与えてしまいますen汗

あまり知られていませんが、その歯茎の黒ずみも歯科医院で綺麗にできるのですっっっ(◇’v`bd*)

 

 

 

その歯茎に沈着してしまった色素を取り除く治療が『ガムピーリング』といわれる治療です!

 

特に。。。

タバコを吸われる方

接客や営業など人と会う機会が多い方

大事なイベントを控えている方

などにオススメです゜*(pq+’v`●)*゜glitter

 

こんな感じでピンク色の歯ぐきになります!!(今回は上だけしました)

 

       ビフォー         アフター

あ

 

当医院で行っているガムピーリングは薬剤(フェノールなど)を使っての歯茎のピーリングです。

薬剤を歯茎に塗布していくことで、数日後 現在の歯茎の表面の薄皮が剥がれてきます。

個人差がありますので、綺麗なピンク色になるまで数回かかる方もいらっしゃいます。

*薬剤を塗布した後に歯茎がヒリヒリとした痛みを感じることがあります

*歯周病や歯茎に炎症のある方はすぐにガムピーリングできないことがあります

 

 

 

気になるのが、費用ですよね!?

上の歯茎のガムピーリング  right arrow1万 (税抜き)

下の歯茎のガムピーリング  right arrow1万(税抜き)

*上下同時にも行えます

 

気になる方はお気軽にスタッフにお尋ねくださいrabbitflowerflower

 

 

 

投稿者: 総合歯科HMクリニック大阪中央

2019.10.25更新

皆さん、こんにちはflower2

総合歯科HMクリニック大阪中央の歯科衛生士 岡崎です

当院は長堀橋駅から徒歩2分 心斎橋駅からも徒歩圏内です

いつでもお気軽にお越しください!!

 

 

今日は飲み物についてのお話ですjuice

皆さんは日頃よく飲む飲み物は何ですか?

日頃から口にする飲み物はお口の中の環境と大きな関係があります。

 

皆さんも子供の頃

「お菓子ばっかり食べていると虫歯になるよ!」

と言われた経験はないでしょうか。

昔から言われているように

砂糖の摂取は虫歯の大きな原因になっていることは、よく知られています。

 

砂糖を食べると、歯垢の中の細菌が砂糖を分解して酸を出します。

その結果、歯垢のphが下がり歯が酸によって溶かされることが虫歯の直接の原因となります。

 

歯の表面の臨界phが5.5で、それを境界に低くなる(酸性になる)と

歯のカルシウムなどが溶け出す「脱灰」が始まります。

い

い

 

甘いジュースや炭酸はそれ自体が酸性になります。

また、味のない炭酸水や牛乳などでも虫歯になります。

水、お茶、無糖の紅茶以外は基本的にはすべてと思ってください。

 

水分補給としてジュースを飲むではなく、楽しみとして時間を決めて飲むことをお勧めします。

 

 

 

 

 

投稿者: 総合歯科HMクリニック大阪中央

2019.10.25更新

皆さん、こんにちはleaf

総合歯科HMクリニック大阪中央の歯科衛生士 岡崎です

当院は長堀橋駅から徒歩2分 心斎橋駅からも徒歩圏内です

いつでもお気軽にお越しください!!

 

 

皆様はブラキシズムをご存知ですか?

ブラキシズムとは、歯軋りや食いしばりのことを言います。

成人の約8割の方が睡眠中に行っておりますが、

自覚している方は少なく1割以下という調査結果があります汗

 

その原因は様々で、ストレス、癖、性格、遺伝、飲酒、タバコ、特定の疾患(脳性麻痺など)が考えられます。

 

睡眠時に誰かと一緒に寝ている方は、ご家族からの指摘などで自覚すこともありますが

そうでない方もお口の中の特徴や咀嚼筋の触診で容易に分かります。

 

特徴としては

①顎関節症

②歯の破折

③歯の異常な磨耗と歯痛、筋痛

④歯周病

⑤骨隆起

え

etc...他にも様々ありますbibibi

 

自分でのコントロールが難しいので

マウスピースを作成したり、噛み合わせを調整することで

改善されることもあるので、お悩みの方は是非来院下さい

 

 

 

 

投稿者: 総合歯科HMクリニック大阪中央

2019.10.25更新

こんにちはrabbit

総合歯科HMクリニック大阪中央 歯科衛生士の中井ですglitter3

今日は定期検診についてお話ししたいと思いますni

 

皆さん、最後に歯医者さんに行ったのはいつ頃か覚えていますかglitter

 

歯科の定期検診は3ヶ月に一度が理想的と言われていますglitter3 

 

一度歯石取りをしてから、歯垢が固まり歯石になる期間が大体3ヶ月ぐらいとされているからです。

歯石が付いてくると細菌が繁殖しやすくなり、歯周病のリスクが高まりますshun

 

歯医者さんに行くのは痛くなってからで大丈夫!と思われている方もいらっしゃると思いますが、

歯周病も虫歯も痛くなってからでは手遅れになることが多くありますnamida

 

一昔前までは、歯科医院は「治療」するだけの場所でしたが、今は「予防」のための場所にもなってきていますnico

痛くなくても歯医者さんに行くのが当たり前になってきているのですihi

 

一度失った歯は元には戻りません。

そうなる前に是非一度検診にお越しくださいnico

 

い

 

 

 

 

 

投稿者: 総合歯科HMクリニック大阪中央

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